Colección: Retiro de salud con el Dr. Leonardo De León
Retiro de Salud Integral con el Dr. Leonardo De León
Ubicación: Hotel Ecológico en las montañas vírgenes de Rancho Arriba, San José de Ocoa, República Dominicana
Cupos limitados: solo 20 participantes por retiro
¿Qué incluye este retiro?
Te invitamos a una experiencia transformadora de 3 días (viernes a domingo), enfocada en instaurar los 6 pilares de la salud en tu vida:
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Nutrición funcional
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Ejercicio adecuado a tu energía
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Calidad de sueño reparador
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Manejo del estrés diario
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Relaciones sociales sanas
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Evitar tóxicos ambientales y emocionales
Este retiro es mucho más que descanso... es aprendizaje, conexión y transformación.
¿Qué vas a experimentar?
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Todas las comidas incluidas: Aprenderás qué comer, cómo mezclar los alimentos y en qué horarios, en una verdadera experiencia gastronómica educativa.
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Sesiones diarias con el Dr. Leonardo De León, científico ortomolecular y wellness gurú.
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Prácticas para mejorar tu energía natural y lograr sostener hábitos saludables.
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Talleres para proteger el sueño, reducir el estrés y cultivar relaciones saludables.
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Charlas sobre cómo evitar tóxicos externos (alcohol, drogas, ambiente) y también emocionales (personas y situaciones tóxicas).
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Hospedaje en cómodas habitaciones ecológicas.
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Naturaleza pura: Un entorno propicio para resetear cuerpo, mente y alma.
Agenda general
Sábado: Bienvenida & Alineación
- 5:00 PM – Llegada y asignación de habitaciones
- 6:00 PM – Merienda de bienvenida + charla de introducción
- 8:00 PM – Cena educativa
Domingo : Profundización & Restauración
- 8:00 AM – Rutina matinal (inicio de una rutina saludable, probaremos algunas bebidas incluyendo el agua con limón, cimiento de hábitos saludables)
- 9:00 AM – Desayuno + explicación nutricional
- 10:30- Tiempo libre.
- 12:00 AM – Taller: Los 6 pilares de la salud
- 1:00 PM – Almuerzo educativo
- 2:30PM- Descanso.
- 4:00 PM – Camina y baño de rio.
- 6:00 PM – tiempo libre
- 8:00 PM – Cena educativa
Nota: a lo largo del día se sirven distintas meriendas e infusiones.
Lunes: Cierre & Proyección
- 8:00 AM – Movimiento consciente ( se continua con la ingesta de bebidas saludables)
- 9:00 AM---Pre desayuno con selección de frutas y probióticos.
- 9:30 AM – Charla: Plan personal post-retiro
- 11:00 AM – Brunch(desayuno y almuerzo) y espacio para preguntas personales.
- 1:00 PM – Despedida y salida
Inversión
RD$15,000 p/p
Incluye:
✔ 2 noches de hospedaje
✔ Todas las comidas y bebidas saludables
✔ Material de apoyo
✔ Acceso a todas las sesiones con el Dr. Leonardo De León
✔ Experiencias guiadas en la naturaleza
¡Reserva ya tu lugar! Solo 20 cupos disponibles.
Puedes llamarnos para cualquier inquietud: 829-935-4004
NOTA Este pago no es reembolsable
